キャバクラで働くキャバ嬢さんは、細くてスタイルが良い人が多いですよね。
細いことはキャバ嬢として鉄則みたいなもので、実際に売れているキャバ嬢さんの多くは人並みより細い人が多いです。
キャバ嬢はお酒を飲む仕事なので太りやすいようにも思われますが、キャバ嬢さんたちはどうやってそのスタイルを維持しているのでしょうか？
本記事ではキャバ嬢さんが細い理由とスタイル維持のためにしていること、おすすめの食べ物などを紹介します。
キャバ嬢が細い理由
キャバ嬢が細い理由、そこにはプロ意識の高さがあります。
お酒を飲む仕事柄、夜にお酒を飲みすぎて日中食欲がわかず自然と痩せていくキャバ嬢さんも中にはいますが、それだけではスタイルのいい体を作ることはできません。
キャバ嬢は接客の仕事なので、容姿にはとても気を使います。
また、キャバ嬢の仕事着はキャバドレスと呼ばれるドレスが多いため、露出が多くなります。
そんなキャバドレスを着こなすためには、細い腕と細い脚、細いくびれが必要になるのです。
多くのキャバ嬢は夜遅くまで仕事をしていたとしてもジムに通って鍛えたり、エステに行ってメンテナンスをしたりします。
自分を売る仕事なので、自分を磨くことは仕事をする上で欠かせない仕事の一部。
きちんとスタイルを維持しているキャバ嬢さんは、お客さんから見てもプロ意識が感じられ評価アップにもつながります。
キャバ嬢がスタイル維持のためにしていること
先述したように、多くのキャバ嬢は昼間にジムなどに通いダイエットを行っています。
以前までは筋肉をあまりつけない運動のみを行うケースが多かったですが、現在はただ細いだけではなくしなやかな筋肉もある女性らしい体つきが好まれるようになってきました。
パーツごとに脂肪燃焼や筋力強化を注力して運動するケースが多いです。
また、ジムだけでは鍛えられないパーツのマッサージや肌質の改善として、エステサロンにも通い体全体をメンテナンスします。
さらに、食事を気にかけて太らないようにコントロールしているキャバ嬢さんもいます。
コントロールの方法として多いのは、設定した1日の摂取量を超えないように食べるものを選ぶことです。
1つの食べ物に偏るのではなく、全体的にバランス良く栄養を摂取して、脂肪を燃焼させたり筋肉をつけたりします。
食事のコントロールはパーソナルジムであれば専任のコーチの指導を受けられるところもあるので、ジムと食事療法でスタイルを維持しているキャバ嬢さんが多いです。
キャバ嬢におすすめの食べ物
女性は冷え性の人が多く、すぐに顔や脚がむくんでしまいます。
起きたら顔がむくんでしまっていて化粧がうまくいかないこともあるでしょう。
そこでおすすめしたい食べ物がトマトです。
トマトにはカリウムが豊富に含まれています。
アルコールを摂取すると尿と一緒にカリウムも排出されてしまうので、アルコールをよく摂取するキャバ嬢にはトマトをおすすめします。
トマトに含まれるカリウムはナトリウムと一緒に水分を保持してくれる働きがあるので、カリウムを摂取することでむくみにくい体を作ることができます。
また、カリウムが不足すると疲労感や貧血などの症状も出ることがあるので、体調不良の原因にもなります。
トマト以外にカリウムが多い食べ物は、きのこ・唐辛子・アボカド・バナナなどがあります。
細くみえるキャバドレスもおすすめ
これまで、体を細くする方法を紹介してきましたが、体を細くしなくても細く見えるドレスを着ることで着痩せ効果を得られることがあります。
ドレスを変えるだけなので、どんな方法よりも即効性があり簡単に実践することができます。
細く見えるキャバドレスには、体を引き締めて見せてくれる色が使用されていたり、スタイルをよく見せてくれたりするデザインが工夫されたものがあります。
例えば、ペプラムドレスならウエストの位置が高めに作られているのでウエストを細く見せてくれ、さらに脚長効果もあるので全体で見てもスタイルをよくしてくれます。
また、隠したいパーツをドレスでカバーすることもできます。
脚が太くて悩んでいる方には、ロングドレスがおすすめです。
ロングドレスにも様々な種類があり、全体的に覆い隠してくれるものから、シースルーになっていて透け感も与えてくれるものまであります。
二の腕で悩んでいる方には袖がフレア仕様になっているものがおすすめです。
自然と二の腕を隠してくれますし、生地がレースになっているものもあり上品な印象にしてくれます。
おわりに
キャバ嬢の仕事は体が資本なので仕事としてプロ意識を持ち、日々努力をしてスタイルを維持しましょう。
ジムやエステ、食事でコントロールするなど方法は様々ですが、自分に合った継続できる方法でスタイルを維持したり、よりよくしたりしていきましょう。
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